云南金牌导游名单_云南自由行导游推荐

1.丽江当地导游推荐

2.云南怎么找当地导游

3.人生百态――云南导游面面观之一

4.去云南旅游怎么选择导游？

在云南做导游5年总结自由行攻略

3.4.5月想去云南的姐妹们：

去云南前真的被网上的各种攻略看的眼花缭乱，不得不说看了大部分攻略后更加迷茫，有些说能做、有些说不能，尤其是交通住宿和景区方面的内容，我特意咨询了作为本地人的老土著，做出了这份攻略，真心帮大家排排雷!!总结的经验尽可能的归纳出来分享给大家

如果你怕来云南踩坑，可以先保存下来虽然不能说100%但可以避免80%-90%的麻烦还是可以的，第一次来云南的宝子们可以放心码住

刚从云南回来，熬夜总结

景点名称+简介+门票+交通/美食

昆明：

①滇池：冬天来这里可以喂食红嘴鸥，门票免费(客运北站班车)

②石林景区：热门电视剧(庆余年》取景地，多样化的喀斯特形态，门票130元(火车站坐班车)

③昆明老街：昆明市中心最原汁原味的老街区，门票免费(56/133/189路公交车)

美食：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡粑粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线

大理：

①大理古城：古代南诏国和大理国的都城，享受文艺浪漫生活，免费(8路公交)②双廊古镇：镇上的玉几岛和南诏风情岛很适合看夕阳，免费(客运北站班车)

③洱海：大理“风花雪月”四大名景之一，绝美的高原湖泊，免费(11路公交)

④素圣寺三培：大理国时期的寺院，中国著名的佛塔之一，免费(19路公交)

美食：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族土八碗、乳扇、大理砂锅鱼、酸辣鱼、生皮、弓鱼、喜洲粑粑

丽江：

①玉龙雪山：海拔5596米左右的神山，山顶常年有积雪，100元(汽车站专线车)

②蓝月谷：有小九寨沟的称号，随手一拍就是大片，雪山含蓝月谷票(雪山步行)

③丽江古城：中国最著名的古城之一，热门剧基地，免费(4/18路公交)

④泸沽湖：云南海拔最高的湖泊，被称为东方女儿国，70元(客运站专线车)

美食：纳西烤肉、水性杨花、杜鹃花炒蛋、包浆豆腐、汽锅鸡

香格里拉：

①松赞林寺：被称为“小布达拉宫”，拍照很出片，门票63元(专线车)

②虎跳峡：世界上落差最大的峡谷，徒步爱好者必去，门票65元(专线大巴)

③普达指国家森林公园：原始生态环境保存完好，门票100元(月光广场大巴)

美食：米米，酥油茶，青棵酒、青棵饼、牦牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸奶、卤肝辣子

西双版纳：

①野象谷：可以近距离和野象接触的地方，门票60元(客运站班车)

②星光夜市：适合晚上打卡的夜市街，可以租服装拍写真，还能购物和吃美食，门票免费(步行)

③曼听公园：西双版纳最古老的公园，仿佛在泰国旅游，门票40元(3路公交车)④傣族园：每天都可以感受到泼水节的热闹场面，门票45元(大巴)

云南出行交通

一、外部交通

①云南机场：昆明长水机场、丽江三义机场、大理荒草坝机场、迪庆香格里拉机场、西双版纳嘎酒国际机场(去云南如果要玩几个地方，首站建议大家选择昆明，这里是云南交通枢纽，航班多，价格相对来说也比较便宜)

②云南火车站：昆明站、昆明南站、丽江站、大理站、西双版纳站

二、内部交通

①昆明→大理：动车2h、汽车5h、飞机1h

②大理→丽江：火车2.5h、汽车3.5h

③丽江→泸沽湖：大巴、商务车，4-5h

④丽江→香格里拉：大巴、商务车，3h

⑤昆明→西双版纳：飞机1h、动车3.5h、汽车10h

⑥丽江→西双版纳：没有其他交通工具，只能乘航班约1.3h ☆云南市内交通以地铁、公交、租车自驾、小电驴、打车、景区大巴为主，不要乘坐黑车哦，黑车会乱喊价

三、机票订购小技巧

下午1点以后最便宜，上午到中午时间段最

关注各大航司的会员日，有打折机票放出

部分可以兑换航空里程

多平台比价，小心大数据杀熟

一次性购买往返机票，开购买划算

周二订最便宜，尽量避开周五/周日/周一买票

云南住宿选择

昆明住宿

火车站商圈：交通便利，方便赶火车

金马碧鸡坊商圈：昆明市中心，百盛购物广场、步行街、酒吧条街都在这

丽江住宿

喜欢热闹的可以选择住在古城里面，喜欢安静的选择古城外边

大理住宿

喜欢热闹、追求方便的可以住在大理古城，喜欢安静、想看海景的可以住在双廊古镇，临近洱海

香格里拉住宿

独克宗古城区：民宿客栈居多，很有民族特色

古城周边：集中在香格里拉县城、德钦县飞来寺

泸沽湖住宿：

喜欢热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛

西双版纳住宿

告庄西双景：逛街吃饭都方便，离星光夜市近

景洪市区：性价比最高，主要是一些老牌酒店，价格很便宜

云南经典行程

昆明、大理、丽江6日游经典路线

Day 1：出发云南→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林景区

Day 3：洱海→花海→大理古城

Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水→丽江古城

Day 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day 6：昆明→返程回家

●Tips：云南景点之间离得远， 交通也不方便， 第一次去云南可以到那边找一个靠谱的当地团，6天包吃住门票那种大概1400元左右，住得很好，还不用操心交通、行李等问题，很划算

昆、大、丽、泸、香10日游经典路线

Day 1：各地→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林→楚雄→楚雄野生菌火锅

Day 3：楚雄→大理→花海美拍+天空之镜→吉普车车旅拍→游船洱海

Day 4：大理古城→玉龙雪山→《丽水》→丽江古城

Day 5：茶马古镇→玉水寨→茶马古道

Day 6：泸洁湖观景台→坐猪槽船→参加走婚宴

Day 7：泸洁湖观日出→摩梭家访→汽车回丽江

Day 8：普达措国家公园→藏民家访

Day 9：虎跳峡→丽江→晚乘火车返回昆明

Day 10：返程回家

●Tips：类似这样的路线， 当地团大概2000元左右

云南旅游注意事项

1、全年12个月可以说都是云南旅游的旺季，所以机票和酒店都要提前预定，尤其是节日，容易涨价不说，还可能抢不到

2、云南的精华景点较多，建议游玩-10天为宜，这样既能把喜欢的景点打卡一追，时间上也不会太赶

3、滇池11-3月可以看到红嘴鸥，其他时间是没有了，除了滇池，洱海和泸沽湖也有红嘴鸥

4、洱海环行一定要注意防晒、注意安全，不管是租电瓶车还是骑车，都不要随意停车影响交通

5、第一次去石林景区一定要请导游，地图没用特别是淡季的时候，人少经常会走错路口

6、想去丽江古城拍大片，就不要睡懒觉，早点起人少，且方便取景，随便一拍就有大片即视感

7、爬玉龙雪山的整个过程不要剧烈运动，容易出现高原反应

8、虎跳峡7、8月份容易发生泥石流，塌方，滚石想去徒步最好避开

9、不要只穿短袖来大理，这里一下雨就立刻降温，无论什时候来，保暖的衣物都要带一两件

10、出发前一定要查看一下当地的天气，根据天气带合适的衣服，鞋子记得带舒适的平底鞋哦~

11、别忘了带，有学生证和军官证的记得带上，一些景点门票可以免费或打折

12、不要相信出租车司机推荐的美食店，又责又难吃，他们都是拿回扣的

13、不要吃景区附近挑着扁担卖的金西梅，看起来颜色艳丽很好吃，全是染色制品!

14、不能吃辣或者肠胃不好的朋友一定要备好肠胃药，点菜时提前跟老板说明要微辣或者让老板别放辣椒

15、很多景区都有现切水果卖，但不建议买，太贵了，且放了很久吃了容易拉肚子

16、景点门票可以提前去小程序“游云南”上折前预约

17、现在全国疫情开放了，意味着来云南不需要做“核酸检测报告”了，但出门旅游，口罩还是要戴好

18、WX或Z FB搜索“云南公共交通乘车码”， 就可以手机扫码坐公交或地铁了

丽江当地导游推荐

最好坐车去。关于交通:丽江开通了多个城市的直飞航班，比较方便。到了丽江机场，阿霞会有车来接你，下了飞机就不用担心怎么走了。

关于出门前的准备:

1.口罩，墨镜，防晒霜，面膜(云南真的很干！多带点面膜，每天敷再多也不为过。)/学生证/军官证/驾驶证

2.不用做核酸检测，不用在景区门口填健康绿码，也不用申请小程序去云南旅游。

Day1大理

上午登陆大理，中午吃凉拌鸡米粉，下午游览大理古城。洋人街酒吧很多，夜生活不错。哈哈，五华楼可以俯瞰苍山和古城。人民路很文艺，有很多民谣和美食。小吃:有烤饵片和烤奶粉丝。晚餐吃蘑菇汤火锅

Day2洱海

阿霞租了一辆吉普车让我们绕洱海一圈，顺时针玩。大理古城-喜洲-双廊-南稍岛，最美的海岸线，洱海，网上很多名人照片都是来自双廊，天空，玻璃球等等。真的是超级好看，一路洱海，走走停停，遇到美景就拍照~

Day3丽江古城

下午古色古香，很安静，可以去青龙桥旁边的精灵甜品。店外的风景很悠闲。九鼎龙潭一定要去，很美。晚上游览丽江古城，可以看到狮子山全景。晚上住在古城南门的濮院精舍很舒服。

Day4玉龙雪山

如果你是自由行的小伙伴，建议参加旅行团进行雪山一日游，会省去很多麻烦，但是一定要纯粹的玩小团体，人少，自由。因为阿霞已经给我们安排好了，所以不用担心。回来吃午饭的时候我们有氧气冬衣和索道的票。可以穿裙子拍出好照片。那就拿羽绒服吧。玉龙雪山索道，谷水真的很蓝很美。

云南怎么找当地导游

丽江当地导游推荐邓丽珍。

2023年10月，文化和旅游部、中华全国总工会、共青团中央、全国妇联联合主办的第五届全国导游大赛总决赛在河北唐山圆满落幕。

丽江导游邓丽珍作为云南省唯一进入全国30强的导游，荣获第五届全国导游大赛优秀风选手奖。大赛围绕导游职业修养、综合知识水平、讲解服务技能等展开角逐，展现了导游行业的风。

邓丽珍从事导游行业5年，一直以优质服务带领游客探索丽江。她表示将继续投入旅游行业，为每位游客带来宾至如归的体验。

16名导游入选红榜：

2019年7月8日，丽江市旅游市场秩序整治领导小组办公室召开新闻发布会，发布了第27期旅游“红黑榜”，同时通报丽江旅游市场秩序整治案例。

多名导游因服务规范、讲解优秀、职业素质高，多次受到游客来信表扬，为丽江旅游树立良好榜样。他们分别是：丽江当地导游推荐廖紫瑜、赵鑫、华付愉、杨小亚、李世萍、杨瑞光、袁芳、郭佩佩、和敏、邓丽珍、范利强、夏兴林、李艳霞、邓逸飞、和月仙、阿玉珠。

2019年“彩云杯云南金牌导游”大赛丽江选拔赛优秀选手。廖紫瑜等16名导游在参加“彩云杯云南金牌导游”大赛丽江选拔赛中脱颖而出，展现了丽江旅游从业人员爱岗敬业、积极向上的良好形象，用行动践行了“景点因你而美，丽江因你而美”的总体要求。

以上内容参考：中国网-第27期丽江旅游“红黑榜”发布，看看哪些上榜！

人生百态――云南导游面面观之一

网上寻找、向旅行社咨询等。

可以在携程网寻找云南当地的导游或者携程旅途社区论坛，携程网是一个商业性质的在线旅游服务平台，可以查看一些导游的评论和推荐，然后选择符合自己需求的导游进行联系。

可以向云南当地的旅行社咨询，了解他们的导游队伍和情况，然后选择符合自己需求的导游进行预约。当地找旅游社的时候要注意选择正规、有资质的旅行社，可以通过查看旅行社的营业执照、经营许可证等方式来验证其合法性。

去云南旅游怎么选择导游？

都说读万卷书，不如行万里路，而行万里路，不如阅人无数。《红楼梦》里也说世事洞明皆学问，人情练达即文章。云南之行，和我们接触最多的就是当地的导游了。十天里，安排我们食、住、行的分别有三位导游，每个导游都给我们留下了深刻的印象。

“段子手”――布布

布布是昆明的导游，安排我们游览昆明和大理两条线路。布布长得很漂亮，每天都画着精致的妆容，穿着得体的服装，一把小花伞时刻不离手。她刻意的介绍和流露出来的骄傲与自衿中，显示出她的高端大气上档次。从和她的初次见面到匆忙消失，在汽车上的每一段导游解说词，一个接一个的包袱不停地甩出来，让我们这群刚进入状态的傻缺们一直兴奋着，激动着，头脑发热着。

她说自己是个大学生，毕业于云南大学旅游管理系，和赫赫有名的连杀四人的同一个学校，差不多同届不同系。她说固然可恶，但是他是因为太穷了，连菜汤都喝不起，同时又受到太多的侮辱，诸如谩骂，洗臭袜子，给一个女生写信，竟被女生把情书当众撕掉扔在他脸上，于是他终于被最后一根稻草压死，用斧头连砍四人。我不知道她讲述这样血腥的故事给我们听是什么意思？也不知道她是同情，还是对那些随意侮辱他格的校友们有所谴责，亦或是对行为的赞同与否，总之有些怪怪的，但不可否认，大家都听得屏气凝神。她话题一转，说道：“当第五个同学进入寝室时，他却放下了斧头。当犯罪心理学专家问他为什么要放过这位同学时，他说这位同学曾经买了一份饭让他吃饱了。”接着，她语重心长地劝慰我们，一件微不足道的善事，就能挽救自己的生命，所以在坐的出来旅游，就更应该多做善事啊！然后，她就开始讲述云南的贫穷，说我们去旅游，哪怕买一瓶矿泉水，也是为调动云南的经济发展做贡献，是给贫穷的边区百姓送，所以她感谢我们的到来，会尽心尽力做好工作云云。初次听到这段话，迅速点燃了我们心中的那份虚荣。

布布介绍自己从事导游工作已经九年了，在业内是佼佼者。然后开始阐述作为导游的艰辛，没有休，不能陪两岁的女儿等等。她对网民们炒作的云南导游素质差，打人等之类的新闻甚为愤慨，对一元钱去云南旅游，一点都不购物，还把导游告上法庭的内蒙古两位老师大加谴责，表示不屑。接着又讲述了她刚刚送走的散客团队一游客钱包丢失，拨打了110，她陪去派出所，结果通过行车记录仪，发现是同一团队里的另一游客偷拿的钱包。然后她又讲了几个当地百姓捡了手机及时归还给游客的，说是本地人特别纯朴，直率，一个肠子通到底的。反而倒是游客来自全国各地，谁也不知谁是什么样的人。我们一片静默，思量着我们不是那一毛不拔的人，是自己买了飞机票，交了不算少费用，和当地旅行社订好相关合同而来的旅游团，同时暗自庆幸这次一起出来的几乎都是同一单位的要好同事，都是知根知底的朋友，不存在什么陌生人。一个又一个意味深长的故事似乎那样的真切，又那样的巧合，全让这位有心的布布碰上了，讲给作为游客的我们听。潜移默化，润物无声，这是多么高超的教育艺术啊！

接下来的两天里，布布说会适当地调整行程，按合同上的时间节点把我们安排好。果然每天的景点都是那样的紧凑与匆忙，似乎在抢时间一般，让我们颇觉不过瘾。当我们问她接下来去哪里时，她一脸神秘：“保密！”

也难怪，第四天还真是她的重头戏，云南某民族文化交流中心，其实就是卖翡翠的大商场。在大巴上，她又开始讲一个个段子。在她还是小姑娘时，刚刚开始工作，碰到来跨境旅游的几位“大哥”，带着几万元的不锈钢的高级行李箱，从昆明这儿过境，去缅甸参加翡翠原石公盘，把她带过去了，赌了几块原石，结果解出一块高级紫翡翠，大涨特涨，然后卖给她一件一万多元的翡翠项链，她带团去香港游玩时，被卖宝石的店长看到了她的项链，表示要花上三倍以上的价格买，然后那位一直和她有联系的刘哥叫她别卖，还会涨。这段故事情节曲折，在她绘声绘色地讲述中，我们仿佛身临其境，心情随之跌宕起伏。听着听着，我觉得甚是熟悉，似乎在哪篇网络长篇中看到的片断，是《黄金瞳》还是啥的？我反复思量，总之，不知道来源于生活，还是生活再现了？

接着她又大大方方地晒起幸福，什么妈妈过生日，孝顺的他们姐弟摆了宴席，又买了两三万的玉镯啦，什么父亲早年间为他们姐弟俩各买了玉佛和玉观音啦，当时仅用了一个月的工资，现在也值好几万啦，什么老公为她买了上万的包包，被她责骂了，还不如给她买翡翠呢！我默默地给她算了一笔账，哇塞，这是一白富美啊，至少有上百万的家资了，据她说自己还开了一家服装店呢！还这样跟着我们起早贪黑的拼啊，果然是马太效应，有钱的更有钱，像我们这些拿死工资的，有点时间，加了点补贴，就出来浪，岂不是穷的更穷啊！

当然还贩卖了关于中国特有的玉石文化。诸如国字就是大口框加个玉字（其实她忘了繁体字的国字压根儿不是这么写的），国之重器玉玺，以及带玉字的成语等等。总之听得大家一愣一愣的，偶尔还跟着附和几声，得到布布的大加赞赏。最终回到正题――买玉。她又抖出一段子，说是做了个梦，梦见夜晚大家和她借针线，要把钱包缝起来，于是就吓醒了。接着她一脸真诚地说这是和她业绩紧密挂钩的，希望大家配合他的工作，别让她剃光头，做不成“真漂亮”。如果大家想让她改名，就让她改为“满堂彩”，啥意思呢？就是团里的游客，个个都买。在我们下车时，她反复和我每个人打招呼：“千万支持我的工作啊！谢谢啦！”那种期待，诚恳，忐忑的表情，真让我们充满了说不来的感觉，似乎啥也没买，真就是对不起她。真的，就是带着这样情绪，我给丫头买了一块小小的玉石，660元。这是整个翡翠商场差不多是最便宜的价格。其实，对于我来说，玉石是真正的奢侈品！一方面我知道，这几年，随着翡翠原石的日渐稀少，有收藏价值的翡翠越来越稀罕了，没有一定的价格根本没有升值的空间，而那不是我可以承受的。市场上的翡翠饰品最多用些边角料做成，根本没有可能让我们碰到什么真品。另一方面，我对玉石还真不感兴趣。就这样，为了导游的面子，买了一件自己并不喜欢的东西。这是手段的高超，还是自己的立场不稳，其间的原因就不可追究了。

出了商场，我看到布布满脸兴奋，笑容都快溢出来了。我打趣道：“布布，你是不是可以改名为满堂彩啦！”她笑着说：“嗯，我不是最后一名，虽然也不是第一名，但你们一共买了8万多，而第一名的虽然买了30多万，但我还是很高兴。因为他们团队只有两三个人买的，其中一人就买了近20万，而你们差不多都买了！”哦，好一群傻冒！！！

接下去，我们又买了银饰，当然在此之前，她又向我们介绍了她随身带的银筷子，不再赘述。由于在商场的时间较长，到饭点时间就晚了，即便如此，她还是以司机很辛苦，我们应该表示谢意，他儿子开鲜花饼店的名义，向我们兜售鲜花饼，并表示可以一起邮寄。这是小钱，我们当然你一箱我一箱的订购了。

吃饭就晚了，她没等我们吃完，就匆匆提着行李箱走了！为啥呢？请看下面的导游印象。

最好是自己自驾去。

关于交通：丽江开通了很多城市直飞航班，比较方便，到达丽江机场，阿夏会来有车来接机的，所以不用担心下飞机之后怎么走。

关于出行前准备：

1、口罩、墨镜、防晒霜、面膜（云南真滴干燥！多带几片面膜，天天敷不嫌多）证件：/学生证/军人证/驾驶证

2、不用做核酸检测，景区入口填写健康绿码，或者小程序游云南申请。

Day1 大理

早上落地大理，中午吃凉鸡米线，下午逛大理古城。洋人街有很多酒吧，夜生活不错，哈哈，五华楼可以远眺苍山，俯瞰古城。人民路很文艺，有很多民谣吧和吃的。小吃：有烤饵块、烤乳扇生皮。正餐吃菌汤火锅。

Day2洱海

阿夏帮我们租了辆吉普车，环游洱海，顺时针游玩，大理古城-喜洲-双廊-南邵风情岛，最美海岸线，洱海许多网红照都出自双廊，天空之境，玻璃球等。真的超级好看，一路在环洱海，开开停停，遇到美的景色就拍照~

Day3 丽江古城

下午到束河古镇，古朴安静一些，青龙桥旁的叮叮当当甜品可以去去，店外面的风景很悠哉。九鼎龙潭必去，很美。晚上去逛丽江古城，狮子山可以看全景 晚上住在古城南门的璞缘精舍，很舒适。

Day4 玉龙雪山

如果是自由行的小伙伴，雪山一日游建议报团去玩，会省去很多麻烦，不过一定要抱纯玩小团那种，人少而且自由。因为阿夏都帮我们安排好了所以不用担心，氧气防寒服索道票午餐来回车都有了。可以穿裙子去，拍照好看，到时候羽绒服拿了就好。玉龙雪山索道，蓝月谷水真是蓝色的，好美。